På rodakorset.se använder vi cookies för att webbplatsen ska fungera på bästa sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. 

Våra sajter

Här hittar du länkar till Röda Korsets övriga sajter. Visste du att Röda Korset har både en högskola och en folkhögskola? RedNet är vårt intranät. Kommunsidor och frivillig riktar sig till dig som vill engagera dig i Röda Korset lokalt. Röda Korsets Ungdomsförbund finns för dig som är yngre än 30 år.

Tvätta händerna med tvål

Tvätta händerna – så gör du rätt

Coronaviruset sprids just nu i samhället. En viktig sak du kan göra för att förhindra smittan är att tvätta händer noggrant och ofta.
Coronaviruset sprids just nu i samhället. En viktig sak du kan göra för att förhindra smittan är att tvätta händer noggrant och ofta.
Publicerad: 11 mar 2020
Lästid: ca

På händerna fastnar smittoämnen lätt. När du tar andra i hand sprids det vidare och om du rör ditt ansikte finns det risk för att smittoämnet smittar dig. Därför är det viktigt att tvätta händer ofta och noggrant.

Tvätta händerna när du varit utomhus, innan du ska laga mat eller äta, om du varit på toaletten och om du kan se att händerna är smutsiga.

Så här gör du:

  • Skölj händer under rinnande varmvatten.
  • Ta tvål på händerna.
  • Gnugga in tvålen noggrant så att det blir lödder i händerna.
  • Glöm inte att gnugga in tummarna, händernas ovansida, nagelbanden och mellan fingrarna.
  • Skölj av händer ordentligt.
  • Torka av händerna med engångshanddukar. (Eller se till att ha en egen handduk som bara du använder.)
  • Nu är händerna rena.
  • För att stänga av vattenkranen kan du stänga av den med en pappersservett.

Handtvättande bör pågå i cirka 30 sekunder. För att hålla koll på tiden kan du till exempel sjunga Blinka lilla stjärna eller refrängen till Stayin alive med Bee Gees.

Om du inte har tillgång till rinnande vatten kan du använda handsprit. Du behöver inte använda handsprit direkt efter att du tvättat händerna ordentligt.