Övningshubb Första Hjälpen
Har du gått någon av Röda Korsets digitala utbildningar i första hjälpen och hjärt-lungräddning? Vill du öva praktiskt? Då är Röda Korsets övningshubb något för dig. Vi genomför utbildningen på ett säkert sätt med tanke på pandemin.
Vid övningstillfället tränar du på de mest centrala momenten i första hjälpen, till exempel hjärt-lungräddning på en HLR-docka. Övningstillfället tar cirka 35 minuter och det kostar inget.
STEG 1: Anmäl dig till en digital kurs – det finns flera alternativ:
- Första hjälpen Online eller Första hjälpen Barn Online: https://rodakorset.eduportal.se/kurser
- Webbkursen Våga rädda liv: https://www.rodakorset.se/forsta-hjalpen/vaga-radda-liv/.
STEG 2: Anmäl dig till ett övningstillfälle för att träna på de praktiska momenten.
- Mer information och tider i Jönköping: https://rodakorset.eduportal.se/kurs/488248/course.
Välkommen att öva hos oss! Tillsammans räddar vi liv!
Vi värnar om din säkerhet
- Under pågående pandemi kan endast en (1) deltagare komma på ett övningstillfälle. Två (2) från samma hushåll kan dock komma. Notera i så fall detta när du bokar.
- Du gör övningarna på dig själv och på en noggrant rengjord docka.
- Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer.
- Stanna hemma vid minsta symtom eller smitta i familjen!
Bilden nedan:
Övningsledaren Walid går genom målet med övningstillfället och visar film. Därefter övar deltagaren på dockor kopplade till en app som visar hur man ska göra.
Foto: Iraj Mirshahi


Alla kan hamna i en situation där någon snabbt behöver hjälp. Välkommen till Röda Korsets digitala och praktiska kurser i första hjälpen.
Iraj Mirshahi