Sökresultat

4 524 Sökresultat

• Så stöttar du någon i kris

  Stötta någon i kris

  Alla människor hamnar någon gång i kris. Få tips på hur du kan hjälpa.

• Krisberedskap

  Prepping för kris med Zackari Wahlström

  Att vara förberedd på en kris är A och O, menar Kalle och Brita Zackari Wahlström som brinner för krisberedskap. Här är deras tips för att preppa bra.

  2023-06-12

• Krisberedskap

  Strömavbrott

  Du som tänkt igenom hur ett strömavbrott kan drabba dig har redan gjort en viktig förberedelse. Här hittar du råd som hjälper vid elavbrott.

• Sorg

  Förlorade sin pappa

  Johanna Lönns pappa dog hastigt och utan förvarning. Här berättar hon om sorgen och hur hon hanterat den.

  2023-05-30

• Efter flykten

  Möt Amir som fått stöd att må bättre

  Läs om Amir som fått stöd att må bättre – och som nu hjälper andra.

  2023-04-21

• Krisberedskap

  Riskreducering – så kan färre drabbas i katastrofer

  Katastrofer och kriser drabbar tiotals miljoner människor över hela världen. Hur ser vi till att minska konsekvenserna?

• Krisberedskap

  Mat för kriser - prepping i skafferiet

  Om en kris kommer är det bra att ha matvaror hemma som räcker i en vecka, till exempel om du drabbas av ett långvarigt strömavbrott. Här har vi samlat exempel på mat med lång hållbarhet som kan vara bra att ha hemma. Du måste såklart inte ha allt på listan

  2025-02-14

• Så stöttar du någon i kris

  Krisstöd

  Krisstöd – psykologiskt stöd och del av vår krisberedskap. Det kan rädda liv i akuta situationer och ge kraft på lång sikt.

• Att komma till ett nytt land

  När du tvingas fly från ditt hem påverkar förstås ditt mående. Ta del av våra råd som kan hjälpa dig att må bättre.

• Övning

  Introduktion - Andas i fyrkant Interaktiv övning - Andas i fyrkant Övning Andning påverkar ditt välbefinnande mer än du kanske tror Olika typer av andning är kopplade till olika känslomässiga reaktioner. När du känner dig lugn är din andning djup och