Sökresultat

4 484 Sökresultat

• Ge en gåva

  Tack vare din gåva kan vi vara på plats i Sverige och 190 länder världen över, vi är först på plats och alltid kvar.

• Bli volontär

  Bli volontär

  Ett par timmar av din tid kan göra stor skillnad för andra. Och för dig. Bli volontär!

• Bli spontanfrivillig

  Bli volontär! Anmäl ditt intresse att bli volontär i en pågående krisinsats. Blir du aktuell för ett uppdrag hör vi av oss.

• Efter flykten

  Möt Amir som fått stöd att må bättre

  Läs om Amir som fått stöd att må bättre – och som nu hjälper andra.

  2023-04-21

• Så stöttar du någon i kris

  Krisstöd

  Krisstöd – psykologiskt stöd och del av vår krisberedskap. Det kan rädda liv i akuta situationer och ge kraft på lång sikt.

• Övning

  Introduktion - Andas i fyrkant Interaktiv övning - Andas i fyrkant Övning Andning påverkar ditt välbefinnande mer än du kanske tror Olika typer av andning är kopplade till olika känslomässiga reaktioner. När du känner dig lugn är din andning djup och

• Att hantera tankar och känslor

  Ta del av våra metoder för att minska ångest långsiktigt. Mellan alternativen att en känsla äter upp dig och att fly från den finns ett ...

• Avslut

  Här är svaren på din självskattning.

• Avslut

  Här är svaren på din självskattning.

• Utan volontärer stannar Sverige

  Tre dagar i veckan är det kö utanför Röda Korsets mötesplats i centrala Hedemora. När pengarna inte räcker till behöver allt fler människor be om hjälp för att klara vardagen.  – Jag minns särskilt en mamma som kom hit efter skolavslutningen i somras. Eftersom

  2025-01-23