Kurs: Första hjälpen/HLR Vuxen
Kurs: Första hjälpen/HLR Vuxen
Lär dig första hjälpen och hjärt-lungräddning, HLR, för att rädda liv på en vuxen person. Röda Korsets kurser finns både som onlinekurser och fysiska kurser.
Online: Första hjälpen/hjärt-lungräddning, HLR-kurs
Våra onlinekurser hålls av en av våra kunniga utbildare och ni övar på golvet hemma. Kurserna är kostnadsfria och öppna för alla.
Fysisk: Första hjälpen/hjärt- lungräddning, HLR-kurs
Vid en fysisk kurs håller en utbildare en kurs för en grupp på 10-14 personer. Kurserna är kostnadsfria. Klicka här för att se orter och datum för kurser som är öppna för alla.
Om du inte hittar en kurs i din närhet, är du välkommen att kontakta Röda Korset lokalt och höra om de planerar för öppna kurser framåt. Du hittar Röda Korsets lokala sidor här.
Boka kurs för en grupp
Välkomna att boka en kurs i första hjälpen för er grupp! Kurserna riktar sig till grupper av privatpersoner, frivilliga inom ideella föreningar, föräldragrupper med mera.
Om du vill boka en kurs för ett företag eller en personalgrupp kan du hitta instruktörer här.
- En fysisk kurs hålls för grupper med 10-14 personer. Ni ordnar en lokal och våra utbildare kommer till er och håller i kursen.
När kan vi boka en kurs för en grupp?
Från följande datum tar vi emot förfrågningar. Vi hanterar ingen väntelista före dessa datum.
För kurser januari-maj:
från 15 november (1 november för rödakorskretsar).
För kurser juni-augusti:
från 15 mars (1 mars för rödakorskretsar).
För kurser september-december:
från 15 maj (1 maj för rödakorskretsar).
Kursinfo - Första hjälpen/HLR Vuxen
Kursen ger dig grundläggande kunskaper i livräddande första hjälpen för vuxna, inklusive hjärt- lungräddning, HLR.
I våra kurser ingår mycket praktisk övning. Du kommer vara aktiv på olika sätt och bland annat öva på golvet. Vi rekommenderar därför oömma kläder.
Vi rekommenderar att du repeterar dina kunskaper varje år.
Kursens innehåll
Efter kursen är målet att du ska känna till eller kunna:
- Kontrollera livstecken och skapa en öppen luftväg
- Placera en medvetslös person i stabilt sidoläge
- Larma 112
- Känna till 1177 Vårdguiden
- Utföra hjärt- lungräddning, HLR, på vuxen
- Använda en hjärtstartare i kombination med hjärt- lungräddning
- Hjälpa till att få bort ett föremål vid luftvägsstopp
- Vikten av direkt tryck vid kraftig blödning
- Lägga ett tryckförband vid blödning
- Förebygga cirkulationssvikt
- Förebygga olycksfall
- Ge första hjälpen med hjälp av AKUT-testet vid misstanke om stroke
- Vikten av att tänka på din egna och andras säkerhet i olyckssituationer
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.
Kurslängd
Kurstiden är 3 timmar.
Kostnad
Kursen är kostnadsfri.
Intyg
Efter genomförd kurs och ifylld utvärdering får du ett intyg på att du har deltagit på kursen. På intyget står kursmålen.
Barn på våra kurser
Vi älskar barn. Men för att du och de andra deltagarna ska kunna fokusera helt på kursens innehåll vill vi inte att barn är med. Detta gäller både på kurser online och fysiskt. Du som behöver ha med dig ditt barn när du deltar på kursen är välkommen att gå en av våra onlinekurser med barnnärvaro.
Utrustning på onlinekurser
Anmäl alla som ska delta på kursen, även om ni ska dela dator. För bästa upplevelse vill vi helst att du sitter vid egen dator eller surfplatta. Under kursen måste du både kunna synas och höras och behöver ha fungerande mikrofon och kamera så att utbildarna kan hjälpa dig med de praktiska momenten.
Påbyggnad/repetition - Praktisk övning
Efter kursen är du välkommen att öva praktiskt på en av våra övningshubbar. Läs mer om övning här.