Sökresultat

4 525 Sökresultat

• Så stöttar du någon i kris

  Stötta någon i kris

  Alla människor hamnar någon gång i kris. Få tips på hur du kan hjälpa.

• Fysioterapi

  Fysioterapi

  Gör våra fysioterapiövningar som ökar din kroppskännedom och minskar stress

• Övning

  Introduktion - Andas i fyrkant Interaktiv övning - Andas i fyrkant Övning Andning påverkar ditt välbefinnande mer än du kanske tror Olika typer av andning är kopplade till olika känslomässiga reaktioner. När du känner dig lugn är din andning djup och

• Att hantera tankar och känslor

  Ta del av våra metoder för att minska ångest långsiktigt. Mellan alternativen att en känsla äter upp dig och att fly från den finns ett ...

• Avslut

  Här är svaren på din självskattning.

• Avslut

  Här är svaren på din självskattning.

• Avslut

  Här är svaren på din självskattning.

• Känn efter

  Känn efter Känn efter

• Känn efter

• Masskjutningen i Örebro

  Den tragiska skjutningen på Risbergska skolan, där 10 dog, skapade stor sorg. Röda Korset gav stöd till drabbade på plats.

  2025-09-11