Sökresultat

4 586 Sökresultat

• Efter flykten

  Rutiner, trygghet och lek - så hjälper du barn på flykt

  Har du lärt känna en barnfamilj som har flytt hit till Sverige, kanske från Ukraina? Så här kan du hjälpa barn på flykt till en bra start.

• Sorg

  Förlorade sin pappa

  Johanna Lönns pappa dog hastigt och utan förvarning. Här berättar hon om sorgen och hur hon hanterat den.

  2023-05-30

• Efter flykten

  Möt Amir som fått stöd att må bättre

  Läs om Amir som fått stöd att må bättre – och som nu hjälper andra.

  2023-04-21

• Att komma till ett nytt land

  När du tvingas fly från ditt hem påverkar förstås ditt mående. Ta del av våra råd som kan hjälpa dig att må bättre.

• Självmordstankar

  Självmordstankar

  När vi ställs inför svåra motgångar kan livet kännas mörkt och hopplöst. Men det finns alltid utvägar och hjälp att få. Här ger vi råd till dig ...

• Krisberedskap

  Grannar preppar för kris

  – Vilken bra idé, Daniel! Tack för att du bjuder in. Malin Ericsson kliver upp på altanen bakom garaget hemma hos Daniel Norman. I handen håller hon en liten vevradio. Längre bort på byvägen syns fler grannar komma gående. – Välkomna, säger Daniel. Vänta, vi

  2023-09-21

• Krisberedskap

  Prepping för kris med Zackari Wahlström

  Att vara förberedd på en kris är A och O, menar Kalle och Brita Zackari Wahlström som brinner för krisberedskap. Här är deras tips för att preppa bra.

  2023-06-12

• Röster från våra behandlingscenter

  Samtal som läker i Luleå

  Som psykolog möter Hannah i snitt 15 patienter i veckan, alla med olika typer av trauman. – Många är så uppslukade av minnen att de känner sig frånkopplade från verkligheten. De flesta har mardrömmar och sömnsvårigheter, är oroliga och nedstämda, har fysisk

  2025-08-21

• Så stöttar du någon i kris

  Stötta någon i kris

  Alla människor hamnar någon gång i kris. Få tips på hur du kan hjälpa.

• Krisberedskap

  Mat för kriser - prepping i skafferiet

  Om en kris kommer är det bra att ha matvaror hemma som räcker i en vecka, till exempel om du drabbas av ett långvarigt strömavbrott. Här har vi samlat exempel på mat med lång hållbarhet som kan vara bra att ha hemma. Du måste såklart inte ha allt på listan

  2025-02-14